Una lista de recetas vegetarianas para preparar desayunos saludables que alimenten de forma completa y equilibrada nuestro cuerpo para iniciar cada día.
Son 35 recetas vegetarianas de fácil preparación, deliciosas y enormemente saludables.
Lista de recetas:
- 01. Melón, tunas y uvas
- 02. Mangos con crema de plátano
- 03. Papaya, mango y plátano
- 04. Yogurt de zarzamora
- 05. Frutas con crema
- 06. Yoguth vegetal
- 07. Cortadillos de Plátano y manzana
- 08. Flor de frutas
- 09. Fruta con amaranto
- 10. Terrina de manzana
- 11. Pan Francés
- 12. Palmeras de frutas
- 13. Crepas rellenas de mango
- 14. Abanico de frutas
- 15. Frutas con salsa de mango
- 16. Frutas Amary
- 17. Nutella
- 18. Tazón de melón
- 19. Ensalda de cítricos
- 20. Frutas a la naranja
- 21. Crema de cacahuate
- 22. Tarta de frutas con crema de coco
- 23. Platón de frutas
- 24. Rehilete de frutas
- 25. Crema de coco
- 26. Toronja, uvas, piña y plátano
- 27. Bandera de frutas
- 28. Avena con frutas
- 29. Arcoiris de frutas
- 30. Frutas bañadas
- 31. Frutarte
- 32. Surtido de frutas
- 33. Macedonia de frutas
- 34. Brochetas de frutas
- 35. Mermelada de fresa con plátano
Descarga las instrucciones e ingredientes para preparar cada una de estas recetas.
Pueden descargar estas recetas y muchas mas sin necesidad de contrasena en:
http://reformaprosalud.mex.tl/downloads.html
Dios los bendiga
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no puedo abrir el documento :( no me lo pueden mandar a mi correo???