Semana de Oración para la Unión Familiar 2023 – pdf

Este año, nuestro enfoque en el seminario es crucial y conmovedor: desarrollar una salud mental positiva en nuestras familias. Para lograr esto, aprenderemos a elegir cuidadosamente nuestros pensamientos y a enfocarnos en emociones saludables y positivas, como la gratitud, el asombro, la felicidad, la amabilidad, la paz y la esperanza. Aunque estas ideas no son nuevas, su relevancia es más profunda que nunca en el mundo pospandemia.

Inspirados por las enseñanzas de la Biblia, Pablo y Jesús nos dejaron un legado invaluable sobre cómo abrazar estas emociones y enfrentar los desafíos. Pablo encontró la manera de prosperar incluso en medio de una prisión romana, y Jesús enseñó a sus seguidores a vivir con gratitud, admiración, amabilidad y esperanza. Jesús vino a enriquecer nuestras vidas con una abundancia de amor y alegría (Juan 10:10), y elegir emociones positivas es una herramienta esencial para experimentar plenamente su amor y gracia.

Guiándonos en este viaje de autodescubrimiento y fortaleza emocional está Karen Holford, directora del Ministerio de la Familia, el Niño y la Mujer en la División Trans-Europea. Con una sólida base en terapia ocupacional y una formación en Psicología, Terapia Familiar y Liderazgo Cristiano, Karen comparte su conocimiento y experiencia para ayudarnos a cultivar una salud mental positiva. Reside en Inglaterra con su esposo, el pastor Bernie Holford, y su amor por escribir y pasear por los bosques ingleses la inspira a compartir el amor de Dios con todos.

A lo largo de esta semana, exploraremos diferentes aspectos de la salud mental positiva bajo la guía de Jesús. Desde aprender a pensar de manera positiva hasta cultivar la gratitud, maravillarse ante la creación, experimentar la alegría y la bondad, y encontrar la paz en medio de las tormentas de la vida, cada día nos brindará nuevas perspectivas y prácticas para fortalecer nuestras mentes y corazones.

Domingo: Pensar Bien

– Pablo Positivo Comenzamos nuestra semana alentando la importancia de nuestros pensamientos y cómo influencian nuestras emociones y acciones. Inspirados por las palabras de Pablo, exploraremos cómo elegir la gratitud puede transformar nuestra perspectiva y cómo podemos confiar en el amor de Jesús para superar las dificultades.

Lunes: Elige la Gratitud

– Gratitud Extravagante En el segundo día, reflexionaremos sobre la gratitud y cómo esta emoción puede enriquecer nuestras vidas. A través del ejemplo de María y la actitud de gratitud de Pablo en medio de la adversidad, aprenderemos cómo la gratitud nos conecta con el amor de Dios y transforma nuestras relaciones.

Martes: No Te Preocupes

– Prueba las Maravillas El tercer día nos invita a maravillarnos ante la creación de Dios y a confiar en su cuidado amoroso. Exploraremos cómo la maravilla nos inspira y cómo poner nuestras preocupaciones en las manos de Dios nos brinda paz y seguridad en tiempos de incertidumbre.

Miércoles: Elige la Alegría

– Comparte Alegría La alegría será el enfoque del cuarto día, recordándonos que esta emoción nos llena de paz y satisfacción. A través de las palabras de María y Jesús, exploraremos cómo compartir la alegría y mantener una actitud alegre puede ser una fuente de fortaleza en nuestra vida cotidiana.

Jueves: Bondad

– Compartiendo el Amor de Dios El quinto día nos llevará a explorar la bondad y cómo ser amables con los demás no solo nos beneficia a nosotros mismos, sino que también es una forma de reflejar el amor de Dios. A través de la hormona de la oxitocina y el ejemplo de Jesús, descubriremos cómo la bondad puede mejorar nuestra salud mental y nuestras relaciones.

Viernes: Paz en la Tormenta

– Elige la Tranquilidad En el sexto día, exploraremos la paz en medio de las tormentas de la vida. Inspirados por el acto de Jesús calmado las aguas agitadas, aprenderemos cómo encontrar momentos de tranquilidad en un mundo ocupado puede beneficiar nuestra salud mental y emocional.

Sábado: Encuentra Esperanza

– Zaqueo Encuentra Esperanza Finalizamos la semana centrados en la esperanza. A través de la historia de Zaqueo y las promesas de Dios para un futuro esperanzador, exploraremos cómo la esperanza puede dar significado a nuestras vidas y brindarnos un propósito inspirador.

En resumen, esta semana de reflexión nos invita a explorar y fortalecer nuestra salud mental positiva. Guiados por Jesús y las lecciones de Pablo, abrazaremos la gratitud, el asombro, la alegría, la bondad, la paz y la esperanza como herramientas para vivir una vida abundante y llena de amor y alegría. ¡Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y renovación!